腰痛治療

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健康なら。。。タダで揉みます!!キャンペーン!!

 

ただし!「健康」である事が条件です!!

条件は簡単!!

①横向き・後ろ向きでの姿勢分析の写真撮影で一切歪みが見られない

②吸玉した後の色が濃く出ない

 

2つの条件をクリアした方は、10分間のコリ取りマッサージをプレゼントします☆

 

もしも歪みや疲れが出た場合は…

治療が必要な箇所と、どう治療すれば良くなるのかを説明の上、
良くなるまでの治療計画をお伝えしますね!
その上で治療を受けていただくかどうかを決めていただいます。
※そのまま治療を継続される場合は姿勢分析料を無料にさせて頂きます!(実質半額の初診料です)

こんな方におすすめ!
・他院で治療を受けられている方でなかなか思ったような効果が出ていない方!!
・整骨院って保険が効くマッサージで、治すのは病院やろって思っている方!!
・自分は大丈夫、まだいけてると思ってる方!!

ご自身の身体の状態がわかるチャンス!!

自分は大丈夫!と思っている方に限ってだいたいヤバいですよ!!

(2019年3月27日)


心が疲れた時のツボ治療 「労宮」

こんにちは、大阪市城東区東中浜のあうる整体整骨院です。

日頃、お仕事や家事、人間関係などから知らず知らず心にしこりができてしまうことはありませんか?
知らず知らずに心に溜まったストレスはいつの間にか自律神経を乱れさたり、精神的な疾患の引き金になることも多々あります。
そのような状態になった時、今日ご紹介する「労宮」というツボに影響が表れやすいです。
労宮は心包経という経絡に属するツボで自律神経の調節やストレスの緩和に効果があります。
労宮の場所は掌にあり、薬指を曲げ、指先が手掌にふれるところが「労宮」です。
手の先端、足の先端を温めると全身に血流が行き届き精神的なリラックス効果があるので、この労宮にお灸をすると非常に精神的な安らぎが与えられます。
その他、冷え症にも効果がありこれからの季節おすすめです。
末梢神経を温めるとからだには非常に良い反応がおこります。
とくに自律神経のバランスがくずれている症状にお困りの方には副交感神経を優位にする働きがあるので、自宅でもお風呂でお休み前にしっかり温めて頂くとよるもぐっすり睡眠をとって頂くことが出来ます。
不眠症や睡眠障害でお困りの方は是非お試しいただくとよいかもしれません。
仕事のストレスなどで夜眠りにくい方や悩みを抱えている方には必ず治療穴として入れているツボなので良い結果が生まれてくれると思います。

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(2018年11月19日)


鍼灸治療と筋肉の痛み

こんにちは、大阪市城東区東中浜のあうる整体整骨院です。
皆様は筋肉痛やこむら返りなど筋肉のトラブルをご経験はございますか?突然くるあの痛み、お辛いですよね。
今日は筋肉の痛み、筋肉痛を例にあげ、鍼灸治療が筋肉の痛みにどのように効果があるかをご説明させていただきます。
筋肉痛は運動をした翌日以降などに使った筋肉に痛みが起こる現象です。症状がひどい場合は、運動はおろか日常の歩行さえ困難になるほどの痛みを伴います。
筋肉の痛みを取るには収縮して固まった筋肉を弛緩させし、収縮、弛緩のメカニズムを、正すことが大切です。
筋肉の収縮、弛緩のメカニズムは次のようになります。

筋肉の収縮
➀脳から筋肉の運動神経へ収縮指示が入る

➁筋繊維の中の筋小胞体(筋の収縮に必要なカルシウム等を蓄える袋状の膜)からカルシウムイオンが放出される

③カルシウムイオンに反応した筋繊維がお互いを引き寄せ合い、筋肉が縮む
筋肉の弛緩

①脳から筋肉の運動神経へ弛緩指示が入る
②筋繊維からカルシウムイオンが「酸素」を介してが筋小胞体に戻る
③カルシウムイオンの反応が消え筋繊維が引き寄せ合うのを止め、筋肉が弛む
すなわち、筋肉は「酸素」がなければ緩むことが出来ないことです。
ドロドロの血液や、冷えや、悪い姿勢などの原因で無意識に筋肉に力が入り続ける状態で血管が圧迫が続くと、血液の循環が悪くなり、細胞が酸素不足になります。すると、カルシウムイオンが筋小胞体に戻らなくなり、筋肉の硬直が発生します。
筋肉が硬直すると、その痛みから筋肉を動かさなくなることで、さらに血行不良が悪化し、結果、痛みを悪化してしまうという悪循環が発生します。
辛い痛みから抜け出すためには、その原因の基である血行不良を早いうちから改善することが大切です。
鍼は、自然治癒力を利用して血流を増加させる効果があります。
その結果、収縮し痛み続ける筋肉にも酸素が行き渡り、筋繊維がカルシウムイオンを放出され、筋肉が弛緩します。
そうする事により筋肉の運動性が上がり、血行が良くなります。
細静脈・毛細血管でのポンプ運動を助け、乳酸の排出を早めるためです。
当然、血行が良くなれば、酸素や栄養も送られるようになりますので痛みの緩和にも効果があらわれます。
このように鍼灸治療は筋肉の痛みに対して、速攻性の効果をあらわします。
辛い筋肉の痛みにお悩みの方は当院の鍼灸治療を是非お受けください。

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(2018年10月17日)


背骨のカーブ

こんにちは、大阪市城東区東中浜のあうる整体整骨院です。

当院は患者様のお身体を診させていただく上で姿勢のバランスを最重要視しております。

今日は姿勢を語るうえで欠かすことが出来ない背骨のお話です。

背骨は医学用語で、脊柱や脊椎と呼ばれています。
円柱型の骨に、脊髄を通す輪っかがついていて、
それが積み木みたいに積み重なったものが
いわゆる「背骨」というものになります。
首の骨を頚椎(けいつい)7コ
胸の骨を胸椎(きょうつい)12コ
腰の骨を腰椎(ようつい)5コ
お尻あたりを仙椎(せんつい)1コ
といいます。
背骨は頚椎で前弯し、胸椎で後弯、腰椎で前弯するというS字のようなカーブを描いています。
何故、このようなカーブを描くかについては、
次の2つの理由があります。
まず一つ目の理由は臓器を保護するためです。
胸腔臓器(心臓や肺)を入れるためのカーブと
腹腔臓器(腸やその他)を入れるためのカーブ
があります。
これがあることによって
内臓器を守ることができます。
特に心臓については肋骨により厳重に保護を受けています。
二つ目の理由は脳を守るためです。
たとえば
走ったりジャンプして着地したりして
下から大きな衝撃が加わったとき、
背骨がカーブがなくまっすぐだとしたら
脳にはかなりの衝撃が突き上げてきます。
 S字カーブがあることでこのように衝撃を逃がすことができます。
体は自分にとって一番大切な脳を守るための仕組みができているんです。
人間のカラダの構造にはすべて理由があります。
まだまだ解明されていないことも多いですが、私たちは人体の構造を日夜研究し、皆様の元気な体づくりに貢献していきたいと望んでいます。

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(2018年7月11日)


骨盤の歪み

こんにちは、大阪市城東区東中浜のあうる整体整骨院です。
今日は最近よく聞く骨盤の歪みについてです□

そもそも骨盤の歪みとは、骨が歪んでいるのではなく
骨盤周辺の筋肉や靭帯が硬くなることや弱くなる事で左右に傾く現象です。

なぜこのよぅな歪みにつながるのか❔

① 姿勢が悪い
 前後左右に身体が曲がった状態で日常生活をしていらふと筋肉が硬く固まってしまいます。座りながら肘をつく、足を組む。ふとやってしまいがちな事が影響してしまいます。

② 筋肉量の低下
 筋肉量が少なくなると骨を引っ張る作用が弱くなります。定期的に運動をしてたのを止めると背中や腰あたりの筋肉が衰えてしまい、骨盤が前傾しがちです。すると他の筋肉が強く引っ張ることになります。バランスが崩れてしまい、骨盤が歪んでしまいます。

③ 常に左右に偏って体重をかけてしまう
 立っていたり、座っていたりする時にどちらかに体重をかけてしまっていませんか?骨盤が体重をかけている方に傾いてしまいます。骨盤の高さが違う人はこのくせがあると思われますね。

骨盤の歪みをなくすことで様々な体質改善に繋がります。

姿勢分析を受けてみて自分の歪みやその原因を調べてみてはいかがでしょうか?

自分では気づいてない事もあるかもしれませんね( ≧∀≦)ノ

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(2018年6月22日)


座りすぎによる姿勢の乱れ

こんにちは、大阪市城東区東中浜のあうる整体整骨院です。

近年、PC機器の普及により長時間の過酷なデスクワークにより背中や腰の痛みにお悩みの方も多いかと思います。

背中は、なにも考えていなくても、体のなかで、実はずっと無意識のうちに使っている部分であり、運動することによってというより、日常生活で痛みを感じるひとが多いのです。つまり、生活習慣が痛みの原因になっているのです。

実は、背中はただ座っているだけでも酷使されています。

日本人のデスクワークで座っている時間は世界中で一番長いといいます。

座っている姿勢が長時間になり疲れてくると、お尻が前に出て、背中が丸まって座っている姿勢になります。この状態は背中を使わないで座っていることが多いです。
普通に椅子に深く腰掛けて座ろうとすると、背中を使わないと座れません。そのとき、無意識に背中を使って体を支え、座っているのです。

背中を使えていないと、どこかに体重をあずけないと疲れてしまう人も多く、そして、背中を使っていないのは、言い換えれば、

背中を使えていないということです。

それは、背中の筋肉への力の入れ方が間違っている状態です。

それを無理やり使うため痛みが出るのです。

背中の痛みに対してどうしたらいいのでしょうか。

まず、背中の筋肉をしっかり動かすことです。

左右どちらかが痛い場合は、痛みが出ているのは姿勢のバランスが悪くなっている場合が多いです。

当院の姿勢分析は体の歪みを検証し正しい姿勢に戻すための近道を考えます。

背中の痛みにお悩みの方は当院の姿勢分析を是非ともお受けください。

沢山の人を元気に!必ず笑顔で返します!

「どんな痛みもあなたより先に諦めません!」

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《電話番号》

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《住所》

大阪府大阪市城東区東中浜8-3-16

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向かいに「リバーガーデン」という大きなマンションがあります

《診療時間》

月・火・水・金・日

9:00~12:00 14:00~19:00

土曜9:00~14:00

土曜日夕方 木曜日 休み

※日曜・祝日も通常通り開院しております。

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(2018年6月8日)


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