東中浜
東中浜で話題のお店シリーズ
はい！あうる整体整骨院の江藤です。
今回は、あうるの近くにあるお店を紹介したいと思います。
「TUTTU CAFE」です！
ここは、オムライス&パティスリーのお店です。
中に入ると落ち着いた、オシャレな雰囲気です！
メニューはオムライスのデミグラスソースやホワイトソースがあります。
その他にも子供向けのワンコインオムライスもあります。
オムライスのソースは3種類、ケチャップやデミグラスソース、ホワイトソースです。
あと、ダブルがけもあります！！
なんといっても看板メニューは「東中浜のクリームブリュレ」です！
オムライスの卵はふわふわで厚みもあり男性でもお腹いっぱいになります。
この前はデミグラスソースのオムライスをいただきました！
ソースは少し酸味があり、ライスと絡みあってとても美味しかったです！
次に行った時は看板メニューの「東中浜のクリームブリュレ」を、頂いてみたいと思います！
皆さんも是非行ってみてください！
住所 : 大阪市城東区東中浜8-1-19
営業時間：10:00～20:00
定休日：木曜日
—————————————————
沢山の人を元気に！必ず笑顔で返します！
「どんな痛みもあなたより先に諦めません！」
—————————————————
＼ 姿勢で人生を変えよう！ ／
周りの同世代より健康なカラダへ
▼お役立ち情報&ブログ毎日更新中！
▼エキテン口コミ数、地域No.1
高評価★4.6獲得
http://www.ekiten.jp/shop_13008125/
▼ツイッターもやってます
https://mobile.twitter.com/auru0621
▼あうるの中を公開中のInstagram
https://www.instagram.com/auruseitai/
【急患随時受付中】
診療時間内は新規、継続関わらず
いつでも気軽にお越し下さい！
【限られた時間を有効に使いたい方必見！】
予約受付中！当日30分前まで電話予約可能！
前日より以前からの予約は
・facebookメッセージ
・ホームページからのご予約
・エキテン予約
からご予約可能！
※あうるからの返信を送信し予約完了とします。
【あうる整体整骨院】
《電話番号》
06-4258-8839
《住所》
大阪府大阪市城東区東中浜8-3-16
※地下鉄中央線 緑橋駅より徒歩15分
向かいに「リバーガーデン」という大きなマンションがあります
《診療時間》
月・火・水・金
9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
土曜日夕方 木曜日 日曜日休み
※11月より日曜日も定休日とさせていただきます
※祝日は通常通り開院しております。
#あうる整体整骨院 #整骨院 #整体 #カイロプラクティック #トレーニング #骨盤矯正 #産後骨盤矯正 #姿勢改善 #産後 #腰痛 #肩こり #頭痛 #フットマッサージ #ヘッドマッサージ #保険治療 #鍼灸 #もみほぐし #緑橋駅 #深江橋駅 #小顔矯正 #モニター募集 #ダイエット #城東区 #東中浜 #永田 #天王田 #中浜
あうる整体整骨院 大阪市城東区
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（2018年2月7日）
往診治療について
皆さまこんにちは！
あうる整体整骨院の鍵本です！
往診治療について。
当院では、お近くの地域に限るのですが
歩いて治療に行く事が困難な方で、本当に治療が必要な方への往診治療を行っております。
大阪市城東区
・東中浜
・永田
・天王田
大阪市東成区
・東中本
・神路
・東今里
にお住いの方であれば、往診治療対応させて頂きます。
自分で歩く事が出来ない、でもまた外へお出かけしたい。
痛みで諦めていたお買い物にまた行きたい。
美味しいものを食べに行きたい。
そんな希望を持たれて居るが、治療へなかなか行けない。
そんな方の為のお時間をお作りできます。
特別な用具を要するわけではありませんので、お部屋のスペースを確保して頂かなくても大丈夫です。
治療が必要な方が、うつ伏せ または 横向きに寝転べる環境であれば施術は可能ですが、床での施術は身体が痛いので、何か敷く物があればご準備して頂けると助かります。
本当に治療が必要な方は、治療に来れない…
本当に治療が必要な方は、玄関の郵便受けにチラシを取りに行けない…
なので、もしこのブログを見た方の周りに
治療が必要な方がいらっしゃれば、
すぐに往診ができる事をお伝えください。
治療院に通わなくても、治療をする事がきっかけで、お悩みが解決する事ができるかもしれません。
一度ご相談してくださいね。
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沢山の人を元気に！必ず笑顔で返します！
「どんな痛みもあなたより先に諦めません！」
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《電話番号》
06-4258-8839
《住所》
大阪府大阪市城東区東中浜8-3-16
※地下鉄中央線 緑橋駅より徒歩15分
向かいに「リバーガーデン」という大きなマンションがあります
《診療時間》
月・火・水・金
9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
土曜日夕方 木曜日 日曜日休み
※11月より日曜日も定休日とさせていただきます
※祝日は通常通り開院しております。
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あうる整体整骨院 大阪市城東区
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（2018年2月6日）
姿勢が大事！！
はい！城東区で1番パワフルな整骨院！
あうる整体整骨院の鍵本です！
「姿勢を正せば人生が変わる！」
「姿勢が悪い=肩がこる」 算数に置き換えると「1+1＝2」みたいなもんです。
では何故姿勢が悪くなると肩がこるのか？
姿勢が悪くなると肩の関節が前に入ってきます。前に入った状態になると、ぶら下がった腕を肩の筋肉が支える状態になります。
だいたい人間の腕の重さは3～4ｋｇと言われているので、それをずっとぶら下げていると当然疲労が溜ります。
その疲労が溜って血流が悪くなって硬くなったものが肩こりの正体です。
更に硬くなっているので、筋肉のポンプ作用の働きが悪くなり、脳への酸素や血液の供給量が減ってしまい、それが頭痛にもつながって行きます。
この肩こりや頭痛と言った症状は必ず治ります。
しかし、この症状を治すのはあなたの姿勢です。
私たち（東洋医学）や、薬（西洋医学）はあくまで「サポーター」であって、「プレイヤー」ではありません。
ですが、最初は一人で立ち向うには強大すぎる敵なので、私たちと一緒に「肩こり・頭痛」という敵に立ち向っていきましょう！
私たちは、あなたより先に諦めません！
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痛み「ゼロ」患者様を「ゼロ」へ！
「どんな痛みも諦めずに改善します！」
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周りの同世代より健康なカラダへ
▼お陰様でエキテン口コミNO.1！アクセスランキング1位
https://www.ekiten.jp/shop_13008125/
「あうる整体整骨院」で検索できます。
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【あうる整体整骨院 予約方法】
当日のご予約で、診療時間内は電話でのご予約お願いします。
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《電話番号》
06-4258-8839
《住所》
大阪府大阪市城東区東中浜8-3-16
※地下鉄中央線 緑橋駅より徒歩15分
向かいに「リバーガーデン」という大きなマンションがあります
《診療時間》
月・火・水・金・日
9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
木曜日休み
※木曜日以外の祝日も通常通り開院しております。
あうる整体整骨院 大阪市城東区
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（2018年1月9日）
痛みの原因は…？
はい！城東区で一番パワフルな整骨院
あうる整体整骨院の鍵本です！
今日は、「何故、首や肩や腰が痛くなるの？」
という疑問にお答えします！
まず１つは、地球に重力があるから！
そんなスケールの大きい話からするん！？って思った方もおられるでしょうが、重力と言っても、簡単に表現すると自分の重さ、「体重」ですよね。
僕の場合ですと大体57キロぐらいあるんですけど、その57キロを地面に着いてる足から腰から背中・肩・首で身体を支えてます。
支えないと転んでしまいますからね…
支えているのが筋肉なので、
ずっと支え続けていたら疲れてきます。
疲れたからって支えないと…
転んでしまいますよね？
疲れた時みなさん、どうしたいですか？
イスがあったら腰掛けたい
くつろげる間があれば寝転びたい
そう思いませんか？
そう思った時に、そうしてあげられない事が続くので、どんどん筋肉が疲れて硬くなります。
支える事が辛いので、
何かにもたれようとします。
楽な姿勢を探します。
この楽な姿勢が「歪み」を生み出しているんですね！
「楽な姿勢」は自分の身体を自分で支えられないので、かばい合って歪みを産んでる姿勢です。
楽な姿勢を身体が求め出したら
身体を支える事から休憩させてあげる事が
コリを生まないコツかもしれませんね！
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【あうる整体整骨院 予約方法】
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月・火・水・金
9:00〜12:00 14:00〜19:00
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土曜日夕方 木曜日 日曜日休み
※11月より日曜日も定休日とさせていただきます
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あうる整体整骨院 大阪市城東区
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（2018年1月6日）
名前のついた姿勢の名称
はい！城東区でパワフルな整骨院
あうる整体整骨院の鍵本でーす！
皆さん一度は耳にした事のあるでしょう
名前のついた姿勢の名前！
猫背
これは日常生活での不良姿勢によるものがほとんどで、児童期、思春期の座っている姿勢の悪さが大きく影響します。
成人してからも事務職や研究職の方のようなデスクワークがほとんどを締める方は座位姿勢の影響による猫背になる確率が高くなります。
思春期は「正しい姿勢がかっこ悪い」だったり、恥ずかしさもあり、猫背になりがち。
僕からしたら自分の身体を自分で支えれない筋力の持ち主の方がカッコ悪いですけどね！笑
今のうちから正しい姿勢を身に付けないと、片頭痛や体の歪みが出てきます。
猫背は頚椎にも悪影響を与えます。
ストレートネック
頚椎の生理的前湾角度 ３０度以下 の首の状態をさします。
先天性の骨格の遺伝もありますが、近年ではスマホやパソコンの長時間の使用による後天的な要因で起こるものもあります。
長時間のパソコン作業はもっとも代表的な原因です。その他にも、意外と多いのがバレエなど過度の姿勢矯正をしている人です。姿勢を意識するあまり、いつも顎を引いている場合、首の自然なアーチが失われ、まっすぐになる事で、姿勢を維持する為の筋力をサポートす作用がなくなり、身体を支える事を筋肉に依存する為疲れやすくなり、肩こりやそれから派生した頭痛や痺れにつながるのです。
これら姿勢が見た目でわかる方から
実は猫背だった！？って事もあるので、
腰や首に疲れを感じ出したら
ご自身の姿勢が当てはまらないかをチェックする事をお勧めしますよ！
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※地下鉄中央線 緑橋駅より徒歩15分
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《診療時間》
月・火・水・金
9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
土曜日夕方 木曜日 日曜日休み
※11月より日曜日も定休日とさせていただきます
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（2018年1月5日）
希望をお聞かせ下さい
はい！城東区で一番パワフルな整骨院
あうる整体整骨院の鍵本でーす！
今日は「目的を明確に」というお話をします。
と、言いますと
これはもう偉そうに言って申し訳ないのですが
来てくださる患者様にお願いなんですね。
問診の際に、あなたの明確な目的を教えていただきたいのです。
僕たち、整骨院は（少なくとも僕は）
あなたの身体を治す為に、良くなっていただく為に
ありとあらゆる知識や手段を使って
数ある整骨院から、当院を選んでくださった方の
お身体に施術させていただきます。
ですが
来て頂いた患者様が「ちょっと腰を気持ちよく揉んでほしい」とお思いならば、僕の使う手段がマッチしないんですね。
もちろんその手段の中で「揉む」という手段も使ったりします。
ただし、私たちが行う施術は
「揉む」時間を毎回同じ時間揉む事を保証するものではないのです。
筋肉がほぐれれば、骨盤・背骨を矯正したり
関節の動きを良くする為にストレッチしたりします。
ですが、「15分きっちり揉まれたい」と思って来られる方は
「今日短くない？」とか
「あの先生、今日混んでるから手抜いた」
って思ってしまうんですね。
とても悲しいです…
もしも「気持ちよくマッサージしてほしい」と望まれる方もご安心ください！
局所集中の10分マッサージから
しっかりゆっくりマッサージする30分まで
お身体の専門の知識と技術を持って提供させて頂くマッサージメニューもご用意させて頂いております。
近年流行しています、安価なマッサージは手頃ですが、知識や技術には個人差があります。
その知識や技術は自信を持って
そして何よりあなたが来る前よりも元気になって帰っていただく事を大切に技術提供させていただいております。
なので、問診時に
健康保険を使って安く揉まれたいから
揉んでほしいところにありもしない症状を書いてみて、
長々と説明されて、
希望もしないストレッチや矯正を勧められて、
不完全燃焼でお金を払うのであれば、
勇気を出して
「腰揉んで！」
とおっしゃってください！
僕たちは許された時間内で
あなたに満足して頂けるように
精一杯揉ませていただきます！
なので、問診時に
少しだけ勇気を持って
「腰、揉んで！」
って言ってくださいね(◍•ᴗ•◍)
あなたにあった施術で
来る前よりも元気にして返します！
城東区で一番パワフルな整骨院
あうる整体整骨院の鍵本でしたー！
あうる整体整骨院 大阪市城東区
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（2018年1月5日）