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歪みがなくなれば痩せる！？
はーい！城東区で1番パワフルな整骨院！
あうる整体整骨院の鍵本です！
今回は、患者様から多く寄せられる質問にお応えします！
「骨盤矯正って痩せるん？」とよく聞かれます。
骨盤矯正を求めて来られる患者様も多くおられます。
悩みや目的は人それぞれですが、その中でも多いのが「骨盤矯正をしたら痩せるって聞いたから」です。
実際に痩せる事もありますが、それは骨盤の歪みが原因で太ってしまったからです！
骨盤が歪むと内臓の位置が下がってしまい、消化不良を起こしやすくなります。
また、代謝が悪くなり、リンパの流れも悪くなってしまいます。
整っている人と比べると、太りやすく痩せにくい体になってしまっているという事ですね。
単純に食べ過ぎや運動不足などの理由で太ってしまった方は、
骨盤矯正だけをしても痩せる事は難しいと思います。
あと、「痩せる」って事を体重が減る事と結び付けている方は、残念ながら痩せる事はできません。
骨盤矯正によって、正しい骨盤の位置になる事で、筋肉が正常に動き出し、引き締まるのでサイズはダウンさせることはできます。
しかし、体重が減るのは中身を消費するか、出してしまうしかないのです。
先述したように、代謝をしやすい身体になるので、減りやすくはなりますけどね。
「骨盤矯正＝痩せる」ではないということですね！
しかし、骨盤の歪みを整えると、痩せやすい体作りに繋がるという事は事実としてあります！
あうる整体整骨院では、症状だけではなく根本からの治療をモットーにしております！
体の土台となる骨盤、体の支柱となる背骨を整え、身体のバランスを整える事で自然治癒力を高め、体にかかる負担を取り除いていきます。
繰り返し痛みが出る、同じ場所が痛くなる、姿勢が悪いなど・・・自然治癒力を高める為の邪魔になってしまっている歪みを整える事で、このような症状も改善されることが多いです。
体にかかる負担を取り除き、筋肉の緊張が緩和すると、身体の動きが正常になります。効率よく動く事が出来るようになると、エネルギーの消費も効率がよくなり、代謝も上がるので痩せやすい体作りにも繋がります。
体の歪みが気になる、骨盤の歪みが気になる方は、ぜひ一度お体のチェックをお勧めします。
お気軽にご相談くださいね。
あうる整体整骨院
大阪市城東区東中浜8-3-16
TEL 06-4258-8839
あうる整体整骨院 大阪市城東区
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（2018年1月17日）
整骨院はこんな事するところ
はい！城東区東中浜で一番パワフルな整骨院
あうる整体整骨院からお伝えしまーす！
「整骨院」って何するところ？
最近街で多く見かける整骨院
実は大阪は日本で一番整骨院が多いんですね！
しかし増えはするものの
首・肩・腰・膝
痛い人は減っているでしょうか？
そうでもないですよね！
これは我々の責任であり
キチンと「何をするところ」と伝えられてないせいだと思ってます…申し訳ありません。
さて、「整骨院」ですが
「関節や、関節付近の筋肉や靭帯の異常からくる
あらゆる痛みを取る」治療院です。
一部認識違いで
「保険が使えるマッサージ屋さん」
「安く揉んでくれる」所と認識してる方が多いのでは？？
これを治療院側が黙認してしまっているから
患者様の痛みが治らないんですよね。
確かに治療法として
患部を冷やす、温める
低周波により痛みを散らす、抑える
血流を促進する
この中の一部に「マッサージ」と言う手法があるのです。
なので、患部の痛みを取る為に必要な部分を
「マッサージ」でほぐさせて頂いてます。
決して治療時間（揉む時間）を保証するものではありません。
しかし
「マッサージ気持ちいいし、もっと揉んでほしい！」
安心してください。
そんなガンコなコリを我慢していた方の為に
「延長マッサージ 10分¥1080」をご用意してます。
治療でバランスを整えた筋肉を
バッチリ揉みほぐさせて頂きます！
僕たちは
少なくとも城東区で一番パワフルな整骨院
あうる整体整骨院は
患者様の目的・目標に向かって
持てる力を全て出し
全力で向き合います！！
「あそこ通っても治らへん」
「病院行ってもシップと薬だけ」
いつまで悩みますか？
病院にお金使って長いこと待つぐらいなら
早く元気になって、お出かけして
ちょっとええモン食べましょうよ(◍•ᴗ•◍)
「先生また痛なったわー」より
「先生！楽になって今からご飯行くねん！先生もどお！？」なんてお誘いが早く来るように（笑）
それは冗談ですが
１日でも早く元気になるように！
今日も一番パワフルで頑張ります！
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痛み「ゼロ」患者様を「ゼロ」へ！
「どんな痛みもあなたより先に諦めません！」
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【あうる整体整骨院 予約方法】
当日のご予約で、診療時間内は電話でのご予約お願いします。
前日より前のご予約は、Facebookメッセージからでも受け付けております。
【あうる整体整骨院】
《電話番号》
06-4258-8839
《住所》
大阪府大阪市城東区東中浜8-3-16
※地下鉄中央線 緑橋駅より徒歩15分
向かいに「リバーガーデン」という大きなマンションがあります
《診療時間》
月・火・水・金
9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
日曜日、木曜日休み
※祝日も通常通り開院しております。
#あうる整体整骨院 #整骨院 #整体 #カイロプラクティック #トレーニング #骨盤矯正 #骨盤矯正 #姿勢改善 #産後 #腰痛 #肩こり #頭痛 #フットマッサージ #ヘッドマッサージ #保険治療 #鍼灸 #もみほぐし #緑橋駅 #深江橋駅 #小顔矯正 #モニター募集 #ダイエット
あうる整体整骨院 大阪市城東区
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（2018年1月17日）
参加してください！
患者さん…あなたも
「自分の身体を治す事に『真剣に』なってください」
今日も城東区東中浜からお送りしますー
鍵本ですー！
えー、タイトルにあるのは心からの僕の想いですね。
こう言ってしまうと怒られるかも知れませんが、
皆さん、勘違いしていませんか！？
「内科で有名な〇〇先生に診てもらったら早く治るで！」
「整形やったら〇〇医院やわ！」
こんな事を良く伺います。
確かに！先生の人柄や知識の引き出し、治療技術
これらに長けている先生方がこうして口コミを生むのでしょうが、待ってくださいよ？
身体の不調を治す為の主人公は…
患者さんである、あなた自身なのです！！
考えてみてくださいね？
あなたは風邪をひいて病院へ行きました。
お医者さんは点滴を打ってくれて
5日分の薬を処方してくださりました。
これ、普通の光景ですよね？
これはお医者さんが
あなたの事を信用して、「お家で自分の体調を管理する方法」として、毎食後に薬を飲んでゆっくりしてねって言っているのです。
もーっと細かく言えば
朝は〇時に食べて薬飲んでね
昼は〇時に食べて薬飲んでね
夜は〇時に食べて薬飲んでね
って決まってるんですよ。
だけど、先生が診察して
「この人自分1人では管理が難しそうだな」と思った人は、
「こちらが管理してあげないと命の危険があるから、こちらで管理しましょう」として、入院させるんですよ。
それがただの風邪であろうと患者さんの管理能力がなければ入院なんですよ。
病気言って点滴打って熱下がったからって
仕事行っていつも通り仕事して、不規則な時間の食事に睡眠不足してたら治りませんよ！って話です。
けど、それも見越してのお薬だから
風邪は治るんです。
じゃあ、このブログを読んでくれている方の多くの悩みの「肩こり」「腰痛」はどうでしょう？
あーなんか身体が重いな…
首・肩・腰が痛いなー…
だけどだいたいは寝たら治るだろう
そのうち良くなる
と言って我慢しちゃうんです。
今日、明日我慢した所で命までは脅かされないですよね？
だけど
そもそもが疲れを溜めやすい生活だから
自分の身体からの危険信号を無視しちゃうから
身体を痛めたのに
一度整骨院へ行って
どんな高度な技術を受けたとしても
そのあと自分の生活が何も変わらなかったら
また痛くなるんですよ。
で、言われるんです。
「あそこ行っても治れへんで！」
…悲しくなります。
肩こりや腰痛も同じなんです。
患者さんご自身の管理なんです。
なので…
痛みを治すために必要な要素
誰でも今から実践出来る要素
そして痛くない身体を作る
超簡単な〇〇！！
大切な事は
「治療」は「してもらう」ものから
「参加する」ものに変えて行きましょう。
治らなくて辛い思いをして来た患者様も
治せなくて悲しい思いをして来た僕だからこそ！
本当に治る治し方を提供し
あなたと一緒に頑張って行きます！
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（2018年1月9日）
こんなはずじゃなかったのに
はい！城東区で一番パワフルな整骨院
あうる整体整骨院の鍵本ですー！
今日は、「こんなはずじゃなかったのに…」
というお話をさせていただきます。
こんなはずじゃなかったのに！
思う事ありませんか？
僕は今朝、しかも先ほどありました！
電車の出発の1分前
駅の階段を急ぎめで歩いていた時に…
事件は起こりました。
そう…
階段を華麗にステップして登り切り
颯爽と電車に乗り込むつもりが…
段差につまづき大転倒してしまったんですね。
電車も乗り込む目前で行ってしまった
たった5分前の状況でした。
電車に乗れたはず…ではなく
「思ったよりも足が上がっていなかった」
これが今日の「こんなはずじゃなかったのに」
皆さんも時々ありませんか⁇
「何でもない小さな段差につまづく」
「家のコードや配線に引っかかった」
などなど…
うちのスマイル担当の木本は
何もない平らな床でもつまずきます（笑）
なぜつまづきやすくなるのでしょう？
考えられるのは
ひとつは筋肉の衰退。
歩く時に足を上げる為の筋肉のうち
太ももを上げ、足を前に運ぶ「大腿四頭筋【だいたいしとうきん）」が弱ってしまっている事が考えられます。
この大腿四頭筋の筋力が低下すると
体重を支える膝の関節に負担がかかり、
膝の痛みに大きく関わって来ます。
ふたつめは慣れた場所なので「慣れ」で身体が動いている事。
毎日同じ場所を行き来している時は
身体が「だいたい」空間を把握しています。
「あそこの階段、何センチの段差やから、これぐらい足あげよう」なんて思わないですよね？
毎日通るからこそ「だいたいこれぐらい」と、身体が無意識に動いてしまっているのです。
ひとつめに話した筋力の低下と掛け合わせると
今日の僕の様な大転倒につながるんですね。
次のうちひとつでも当てはまったら黄色信号
・階段の昇り降りで太ももが疲れる
・歩く時に足を地面に擦って歩いている（擦れる音が鳴る）
・立ち上がる時に踏ん張りづらい
・膝のお皿の上下が痛くなる時がある
もしもひとつでも心当たりがあれば
すぐにご相談下さい。
放っておいて外へ曲がったＯ脚になりますか？
変形して手術をして、その後の過酷なリハビリを行いますか⁇
今はそうでなくても5年後、10年後
もしくは痛くなってから対処すると
放っておいた期間分治療にも時間かかります。
そうなる前にしっかりとケアしておきましょうね！
先ほど転倒したのは幸い軽傷で済みました(´-ω-｀)
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（2018年1月8日）
整骨院、いつ行けばいいの？
はい！城東区で一番パワフルな整骨院
あうる整体整骨院からお伝えしますー！
今日も元気な鍵本です！
患者様からの声からの抜粋です！
「先生、いつ来たらええの？」
はい。辛い時は毎日来てください！
症状と言うのはいろいろあって
痛い
うずく
痺れる
じんじん
重だるい
などなど
感じ方も表現の仕方もそれぞれなのですが
とにかく身体に異常があるから
様々に身体に感じるのです。
なので！
基準は一番元気な時！
そう！
朝、目が覚めた時！
朝が一番元気なはずなので
朝起きた瞬間に
「うわ…ダル。」
「イタタタ…」
「よっこいしょーいち」
などとなった時は
身体が「今日治療に行きなさい」
と言っているサインです！
動いて行くうちに楽になったり
仕事を集中していると痛みを忘れたり
「予定が…」
「仕事が…」
などと言って、ついつい整骨院に行く事を後回しになってしまったり…
あきませんよ！！！
皆さん！
肩こり、腰痛
今日我慢しても明日死ねへんから我慢できるんですよ！
それがもし…
「今あなたの身体は〇〇の病に侵されていて、明日この薬を点滴しないと死にますよ」って言われたら、仕事休んで行きますよね！？
我慢できるからしちゃうんです！
けど、我慢した先には
ジワジワと…
そして確実に
身体が悪くなるサイクルに入ってしまうんですよ？
心臓から送る新鮮な血液を
筋肉の隙間を通って全身へ行きわたるのに
筋肉が硬かって、血液の通りが悪くなったら…
治るもんも治りません！
ただの肩こりと侮るなかれ…
なんかキャラの方向性が変わりそうなので戻しますが、我慢に慣れた身体を作ってしまうと
本当にしんどい事に気付かなかったりしますよ！！
そうならない為に
9時から12時
もしくは
14時から19時の間なら
いつでも
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相談に来てください！
予約は要りません！
「あ、しんど。」
って思った時に来てください！
必ず元気にしますよ！
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（2018年1月8日）
痛みの原因は…？
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今日は、「何故、首や肩や腰が痛くなるの？」
という疑問にお答えします！
まず１つは、地球に重力があるから！
そんなスケールの大きい話からするん！？って思った方もおられるでしょうが、重力と言っても、簡単に表現すると自分の重さ、「体重」ですよね。
僕の場合ですと大体57キロぐらいあるんですけど、その57キロを地面に着いてる足から腰から背中・肩・首で身体を支えてます。
支えないと転んでしまいますからね…
支えているのが筋肉なので、
ずっと支え続けていたら疲れてきます。
疲れたからって支えないと…
転んでしまいますよね？
疲れた時みなさん、どうしたいですか？
イスがあったら腰掛けたい
くつろげる間があれば寝転びたい
そう思いませんか？
そう思った時に、そうしてあげられない事が続くので、どんどん筋肉が疲れて硬くなります。
支える事が辛いので、
何かにもたれようとします。
楽な姿勢を探します。
この楽な姿勢が「歪み」を生み出しているんですね！
「楽な姿勢」は自分の身体を自分で支えられないので、かばい合って歪みを産んでる姿勢です。
楽な姿勢を身体が求め出したら
身体を支える事から休憩させてあげる事が
コリを生まないコツかもしれませんね！
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