X脚
「そのX脚、もう治らないと諦めていませんか？大阪市城東区で根本改善へ導く3つのアプローチ」
X脚に悩むあなたへ｜治らない理由と改善への3ステップ【大阪市城東区】
🔎なぜ、X脚はなかなか治らないのか？
X脚は一見「姿勢のクセ」や「成長の過程」と思われがちですが、実は身体全体のバランスの乱れや、筋肉・関節の使い方の癖が大きく関係しています。
「とりあえずストレッチしているけど治らない…」
「整体に通っているけど、また戻る…」
その原因は、根本の問題を見逃しているからです。
🗾X脚が改善されたお客様の声【大阪市城東区】
❝中学生の頃からX脚で悩み、スカートを履くのが嫌でした。でも、大阪市城東区のこちらの治療院に通い始めてからは、歩き方がスッと変わり、脚の見た目も明らかに変化しました。先生の説明がすごく丁寧で、無理な売り込みもなく、安心して通えました。❞
ー 30代 女性（大阪市城東区在住）
✅X脚に対してやるべき3つのこと
① 姿勢分析の重要性
当院ではまず、姿勢・歩き方・筋肉の使い方を徹底的にチェックします。
X脚は膝だけの問題ではありません。足首・股関節・骨盤・肩甲骨の動きまで全てを見ていくことが必要です。
➡️ “なんとなく良くなった気がする”ではなく、“確実に身体が変わっていく”ことを実感していただけます。
② X脚の症状に対して、筋肉や関節のアプローチ
X脚の方は、ある筋肉が過剰に働きすぎている部分と、使えていない筋肉があります。
当院では、状態に応じて
関節の可動域改善
筋膜リリース
インナーマッスル強化
などを組み合わせ、無理なく自然な脚のラインに導きます。
③ 鍼灸治療による自然治癒力の向上
姿勢や筋肉へのアプローチだけでなく、身体全体のバランスを整えることも大切です。
鍼灸治療では、自律神経を整え、身体が本来持つ“治ろうとする力”を最大限に引き出します。
➡️ 「ただ姿勢を正す」だけでなく、「内側から健康になる」感覚をぜひ体験してください。
🦵X脚を引き起こす主な原因
足裏のアーチが崩れている（扁平足など）
骨盤の歪みや前傾・後傾
内転筋（太ももの内側の筋肉）の弱化
外側の筋肉の過緊張
長時間の座りっぱなしや片足重心のクセ
➡️ 日常のクセがそのままX脚に繋がっているケースが多いです。
🤕X脚の症状と当院での改善方法
よくあるX脚の症状：
膝が内側に入りやすい
太ももが擦れてしまう
歩くと脚が疲れやすい・むくみやすい
スカートやパンツのシルエットが崩れる
膝や足首に違和感がある
当院でのX脚改善方法：
姿勢＆歩行チェック
筋肉のバランス調整
鍼灸による体内調整
日常動作の指導とセルフケア
➡️ 一人ひとりに合わせた完全オーダーメイド施術です。
🌟当院で期待できる様々な効果
X脚の根本改善
美脚ラインの形成
膝・股関節・足の不調の軽減
姿勢改善による肩こり・腰痛の緩和
自律神経の安定による睡眠・ストレスケア
🙌当院が選ばれる理由
一人ひとりに寄り添う丁寧なカウンセリング
姿勢や歩行から全身をみる総合的アプローチ
高額な回数券等の売り込みは一切ありません
国家資格保持者による安心・安全な施術
アクセス便利な【大阪市城東区】に立地
📩ご予約・お問い合わせはこちらから
「本当に治るの？」と不安なあなたへ。
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あうる整体整骨院 X脚
（2025年5月30日）
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