頸椎椎間板ヘルニア
当院のアプローチ3選で根本改善を目指しませんか？
こんにちは😊大阪市城東区のあうる整体整骨院です。
近年、スマホやPCの使用が増える中で「頸椎椎間板ヘルニア」に悩む若い女性も増加傾向にあります。
首の痛みや肩こり、腕のしびれ…「もしかしてヘルニアかも？」と思ったら、この記事をぜひ最後までご覧ください✨
本記事では、頸椎椎間板ヘルニアに対する当院の3つのアプローチを詳しくご紹介！
あなたの症状改善への第一歩になれば幸いです。
📌頸椎椎間板ヘルニアとは？
頸椎椎間板ヘルニアとは、首の骨（頸椎）の間にある椎間板が飛び出し、神経を圧迫して首の痛みやしびれ、腕の脱力感などを引き起こす状態です。
主な原因：
- 長時間のデスクワーク
- 猫背などの悪い姿勢
- 過度なストレスや睡眠不足
- 運動不足による筋力低下
放置すると慢性化したり、手術が必要になる場合もあるため、早めの対応がとても大切です。
✅当院のアプローチ①：姿勢分析の重要性
頸椎椎間板ヘルニアの改善において、まず最初に行うのが姿勢分析です。
「なぜ姿勢がそんなに大事なの？」と疑問に思う方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、首への負担の多くは「姿勢の崩れ」から始まります。
例えば、猫背やスマホ首と呼ばれるストレートネックの姿勢は、頸椎に大きな負担をかけ、椎間板を圧迫します。
当院では、専門の姿勢分析ツールや視診・触診を通して、あなたの体の癖を細かくチェック。
「骨盤の傾き」「肩の高さの左右差」「頸椎の角度」などを細かく把握し、根本からの改善プランを立てます。
「ただ首を揉むだけ」ではなく、姿勢から首の健康を見直すのが当院の強みです💡
✅当院のアプローチ②：筋肉・関節の徹底アプローチ
頸椎椎間板ヘルニアによって痛みやしびれが出ている場合、首まわりの筋肉や肩甲骨周辺、背中の筋緊張も強くなっていることが多くあります。
当院では、首だけでなく肩、背中、腕、さらには骨盤との関連性まで考慮したアプローチを行います。
主な施術内容：
- 頸部〜背部の筋膜リリース
- 関節モビライゼーションで可動域改善
- 肩甲骨はがしなどの可動域アプローチ
- ストレッチや運動療法による再発防止
筋肉を柔らかくするだけでなく、正しい関節の動きを取り戻すことで、神経への圧迫を軽減し、自然治癒力を高めます。
また、優しい手技を中心に行うため、女性の方でも安心して受けていただけます😊
✅当院のアプローチ③：鍼灸による自然治癒力の活性化
鍼灸は、体のツボを刺激することで血流を改善し、自律神経のバランスを整える施術法です。
頸椎椎間板ヘルニアによる神経圧迫や筋緊張に対して、深部までアプローチできるのが鍼灸の最大の魅力です。
こんな方におすすめ：
- しびれが強く、薬では改善しない
- 夜になると症状が悪化して眠れない
- 肩や背中のコリが取れない
当院では、国家資格を持つ鍼灸師が施術を担当し、安全で効果的な鍼灸を提供しています。
リラックス効果も高く、「治療しながら癒される」と大変ご好評いただいております🌸
🎯当院が選ばれる理由
- 📷 姿勢分析で根本原因を可視化
- 💪 筋肉や関節の調整で再発防止
- 🌿 鍼灸で自然治癒力を最大限に引き出す
- 👩⚕️ 女性でも安心できる丁寧な説明と優しい施術
- 💡 高額な回数券などの売り込みは一切ありません！
地域密着型で、大阪市城東区で10年以上の実績があります。
お子さま連れやお仕事帰りの方も多く通われており、完全予約制でお待たせしません。
🌈当院で期待できる効果
- 首の痛みの軽減
- 腕のしびれ・脱力感の緩和
- 肩こり・背中のハリの解消
- 睡眠の質の向上
- 姿勢の改善による見た目の美しさUP✨
「ここなら安心して任せられる」と思っていただけるよう、親身な対応と確かな技術でサポートします！
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（2025年6月2日）
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