ゴルフ肘
ゴルフ肘が治らない本当の理由とは？大阪市城東区で根本改善する3つのステップ
【ゴルフ肘が治らない理由とは？】改善に導く3つの重要なアプローチ【大阪市城東区】
ゴルフ肘（内側上顆炎）は、ゴルフなどの繰り返し動作によって肘の内側に痛みが生じる状態です。
「湿布を貼って安静にしているのに一向によくならない…」
「整形外科で注射を受けてもまた痛みがぶり返す…」
そんなお悩みのあなたへ、なぜ治らないのか、どうすれば改善するのかを大阪市城東区の施術院視点でお伝えします。
🌀 ゴルフ肘が治らない理由
ゴルフ肘の痛みは、単に肘だけの問題ではないことが多いです。
以下のような複合的な要因が隠れていることがよくあります。
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姿勢の崩れによる負担の蓄積
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肩や背中の筋肉の硬さ
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手首や肘の関節の動きの悪さ
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血流不良や自律神経の乱れ
局所だけを見た処置（湿布・注射）では一時的な軽減にとどまり、根本からの改善にはなりにくいのが実情です。
🗣【体験談】ゴルフ肘が改善した患者さまの声（大阪市城東区）
50代男性・趣味でゴルフをされている方（大阪市城東区）
「肘の痛みでスイングが怖くなり、プレーを休んでいました。こちらで姿勢や体の使い方を分析してもらい、今ではラウンドに戻れるほど回復。鍼灸も効きました！」
✅ ゴルフ肘に対してやるべき3つのこと
1. 姿勢分析の重要性
悪い姿勢やアンバランスな体の使い方が、肘に負担をかけ続けてしまいます。
当院では、姿勢の写真分析や動作チェックを通して、負担の根本原因を明確にします。
2. 筋肉や関節への多角的アプローチ
痛みが出ている肘だけでなく、肩・背中・手首の筋肉と関節の動きも改善することが大切です。
体全体の動きを整えることで、肘への負担が軽減し、再発防止にもつながります。
3. 鍼灸治療で自然治癒力を高める
鍼灸は、局所の炎症を抑えるだけでなく、血流や自律神経を整えて体の回復力を高める治療です。
国家資格保有者による安心安全な施術で、自然な改善を促進します。
📌 ゴルフ肘を引き起こす主な原因とは？
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ゴルフなどの反復動作（スイング動作）
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長時間のデスクワークやスマホ操作
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肩や背中の筋肉の硬さ
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姿勢不良による負担の集中
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加齢や柔軟性の低下
🔍 ゴルフ肘の主な症状
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肘の内側がズキッと痛む
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ドアノブを回す、手をひねる動作で痛みが出る
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ゴルフスイング中の違和感や引っかかり
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掴む、持つなどの日常動作での痛み
🛠 当院でのゴルフ肘改善アプローチ
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姿勢分析とバランス評価
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肘周囲だけでなく肩〜背中〜骨盤までの全身調整
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鍼灸による自然治癒力の活性化
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セルフケアや再発予防指導
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深層筋へのアプローチ手技療法
**「痛みが出ている部位だけを見ない」**という根本改善を大切にしています。
✨ 当院で期待できる効果
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肘の痛みの軽減・消失
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スイングやスポーツ復帰への早期回復
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姿勢改善と肘への負担軽減
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再発リスクの低減
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日常動作でのストレス改善
🌿 当院が選ばれる理由
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国家資格保有の専門家による安心施術
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患者様一人ひとりに合わせた丁寧なカウンセリング
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高額な回数券などの売り込みは一切ありません
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地域で信頼されるアットホームな雰囲気
- →その他肘の痛みにお悩みの方はこちらもご参照ください！
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（2025年6月3日）
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